Morski specijaliteti: Recepti sa škampima, lignjama i ribom
Brazletna Blog
2024-05-16
Istražite ukusne recepte sa morskim plodovima - rižoto sa škampima, tajlandska tom yam supa, škampi na buzaru i još mnogo gastronomskih savršenstava.
Morski specijaliteti: Recepti sa plodovima mora
Rizoto sa škampima
Jedan od najpopularnijih načina za pripremu škampi je rižoto. Evo kako ga pripremiti:
Sastojci:
- Maslinovo ulje
- Beli luk (1 glavica)
- 20 dag očišćenih repova škampi
- 1 dl belog vina
- Riblji fond
- Svjež peršun
- Svjež bosiljak
- 30 dag pelata iz konzerve
- 35 dag riže
- Sol
Način pripreme:
- Na maslinovom ulju popržite narezan beli luk dok ne zamiriše.
- Dodajte repove škampi i kratko ih popržite da zadrže sočnost.
- Dodajte belo vino, nasjeckan peršun, riblji fond i zgnječene pelate.
- Kada umak počne da se kuva, dodajte prethodno dinsovanu rižu i dobro izmešajte.
- Kratko prokuvajte, dodajte bosiljak po želji.
- Za još bolji ukus možete dodati mali komadić putera i parmezan pre serviranja.
Tajlandska tom yam supa sa škampima
Eksplozija ukasa iz Tajlanda koja će vas transportovati na obale Andamanskog mora.
Sastojci:
- 500 g škampi
- 1 kašika ulja
- 2 litra vode
- 2 kašike curry paste
- 2 kašike tamarind koncentrata
- 2 kašike mlevenog turmeric začina
- 1 kašika čilija
- 4-8 listova kaffir biljke
- 2 kašike sosa od ribe
- 2 kašike soka od lajma
- 2 kašike braon šećera
- 1/4 šolje listova korijandera
Način pripreme:
- Očistite škampe i dinstajte ih na ulju oko 10 minuta.
- Dodajte vodu i curry pastu, pa dinstajte još 20 minuta na tihoj vatri.
- Dodajte tamarind, turmeric, kaffir, čili i sok od lajma.
- Kuvajte nekoliko minuta dok ne provri.
- Na kraju dodajte sos od ribe, još soka od lajma i šećer, pa promešajte.
- Servirajte sa listovima korijandera.
Škampi na buzaru
Klasična dalmatinska priprema školjki koja ističe njihov prirodni ukus.
Sastojci (za 4 osobe):
- 1 kg rakova srednje veličine
- 6-8 čena sitno seckanog belog luka
- 1 kašika sitno seckanog peršuna
- 1 kašika krusnih mrvica
- 1 dl djevičanskog maslinovog ulja
- 2 dl belog vina
- Sok od pola limuna
- Malo sirćeta
- Sol i biber po ukusu
Način pripreme:
- Na ulju kratko popržite beli luk, peršun i krušne mrvice, pazite da beli luk ne potamni.
- Na to posložite rakove, promiješajte.
- Dodajte vino, sirćet, sol i biber.
- Kuvajte 5-8 minuta, zavisno od veličine rakova.
- Servirajte uz svež hleb i vino.
Kineski škampi sa povrćem
Brza i jednostavna priprema sa azijskim začinima.
Sastojci:
- 500 g škampi
- 2 glavice belog luka
- 1 glavica crnog luka
- 1 ljuta crvena papričica
- Soja sos
- Gustin
- Ulje
Način pripreme:
- Sitno iseckajte beli i crni luk i papričicu, pa dinstajte.
- Dodajte škampe i dinstajte dok ne omekšaju.
- Dodajte gustin i soja sos.
- Servirajte sa kuvanim povrćem i pirinčem.
Pikantne sardele
Odličan predjelo ili meze uz vino.
Sastojci:
- 1.5 kg sardela
- 100 g preža
- 45 g pinjola
- 75 g kreše
- Sok od 1 limuna
- 1/2 kašičice maslinovog ulja
- Sol i crni biber po ukusu
Način pripreme:
- Nasjeckanim pinjolama i kresom pomešajte mrvice, limunov sok, kajenski biber, sol i biber.
- Sardele uzdužno raspolovite i napunite nadjevom.
- Premazite ih mešavinom limunovog soka i maslinovog ulja.
- Pečite 5 minuta na svakoj strani.
- Servirajte uz kuvani krompir.
Saveti za pripremu morskih plodova
- Uvek koristite sveže morske plodove - kvalitet se oseća u ukusu.
- Ne prekuvajte škampe i lignje - postaju gumenaste.
- Za mediteranska jela koristite kvalitetno maslinovo ulje.
- Beli luk, peršun i limun su ključni sastojci koji ističu ukus morskih plodova.
- Kada dinstate, koristite srednju temperaturu kako začini bolje oslobode arome.