Šta je piling i zašto je važan?

Piling predstavlja ključnu fazu u negi lica koja uklanja odumrle ćelije kože, otvara pore i priprema kožu za bolju apsorpciju aktivnih sastojaka iz kremi i seruma. Postoje različiti tipovi pilinga - mehanički (sa zrncima), kemijski (sa kiselinama) i enzimski.

Koliko često raditi piling?

Učestalost pilingiranja zavisi od tipa kože:

• Masna koža: 2-3 puta nedeljno
• Mešovita koža: 1-2 puta nedeljno
• Suva/osetljiva koža: 1 put nedeljno ili jednom u 10 dana

Preterano pilingiranje može oštetiti zaštitni sloj kože i dovesti do crvenila, iritacija i pojačane produkcije sebuma.

Vrste pilinga i iskustva korisnika

1. Peel-off maske

Nanesete masku koja se suši i zatim skida sa lica povlačeći sa sobom prljavštinu. Važno je izbegavati delove sa obrvama jer mogu povući i dlake. Držite je dok potpuno ne osuši.

2. Mehanički piling sa zrncima

Popularni izbori uključuju proizvode sa:

• Marelice (Alverde)
• Badema (L'Occitane)
• Šećera (domaći recepti)
• Palente (tradicionalni pristup)

Za osetljivu kožu birajte pilinge sa sitnijim zrncima.

3. Kremasti pilingi

Kombinuju mehaničko i kemijsko delovanje (npr. Avene, La Roche-Posay). Dobri su za osetljivu kožu jer su blaži.

4. Prirodni pilingi

Domaći recepti sa:

• Med + smeđi šećer
• Jogurt + palenta
• Kafa + ulje

Najčešće greške pri pilingiranju

1. Prečesto pilingiranje - može dovesti do oštećenja kože
2. Prejako trljanje - izaziva iritacije i crvenilo
3. Zanemarivanje hidratacije - posle pilinga obavezno naneti masku ili kremu
4. Korišćenje istog pilinga za lice i telo - koža lica je osetljivija
5. Pilingiranje oštećene/upaljene kože - može pogoršati stanje

Preporučeni pilingi po tipu kože

Za masnu kožu:

• Freeman (malina/kivi)
• Nivea Visage
• Garnier 3u1

Za mešovitu kožu:

• Avene Cleanance
• L'Occitane badem-jabuka
• Balea sa aloe verom

Za suvu/osetljivu kožu:

• La Roche-Posay Physiological
• Dekleor Phytopeel
• Gatineaou Active Eclat

Kako pravilno primeniti piling?

1. Očistite lice gelom ili mlekom za umivanje
2. Nanosite piling na vlažnu kožu laganim kružnim pokretima
3. Izbegavajte područje oko očiju
4. Isperite mlakom vodom
5. Nanosite tonik da zatvorite pore
6. Obavezno nanesite hidratantnu kremu ili masku

Česta pitanja o pilingiranju

Da li piling može izazvati bubuljice?

Prečesto pilingiranje može poremetiti prirodnu ravnotežu kože i dovesti do pojave bubuljica. Ako primetite pogoršanje stanja, smanjite učestalost.

Kako pilingirati leđa samostalno?

Koristite dugodršku četku za leđa ili piling u obliku gelova koji se lako nanose. Možete i pomešati omiljeni piling sa gelom za tuširanje.

Da li je potreban poseban piling zimi?

Tokom hladnijih meseci preporučuje se blaži pilingi jer je koža suvlja i osetljivija. Takođe, obavezno intenzivnije hidratisati kožu posle pilingiranja.

Zaključak

Pravilno pilingiranje je ključ zdrave i lepe kože. Birajte proizvod koji odgovara vašem tipu kože, pridržavajte se preporučene učestalosti i nikada ne zanemarujte hidrataciju posle tretmana. Slušajte svoju kožu - ako reaguje crvenilom ili zatezanošću, smanjite učestalost ili probajte blaži piling.